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Cavolo viola arrosto

Cavolo viola arrosto

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 85/100

1 serving (150 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
78.9
calorie
3.2
proteine
15.8
carboidrati
0.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
78.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.8 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 31.5 mg 1%
Carboidrati Totali 15.8 g 5%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 7.9 g
proteine 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.6 mg 7%
Ferro 1.1 mg 6%
Potassio 394.3 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

76.0%
15.4%
8.7%
Grassi: 7 cal (8.7%)
Proteine: 12 cal (15.4%)
Carboidrati: 63 cal (76.0%)

About Cavolo viola arrosto

Il Repolho Roxo Assado è un piatto vivace di cavolo rosso arrosto, spesso presente in varie cucine di tutto il mondo, specialmente nella cucina mediterranea e brasiliana. Questa colorata verdura viene condita con olio d'oliva, aglio e una spolverata di sale marino prima di essere arrostita alla perfezione, esaltando la sua dolcezza naturale e il suo croccante. Ricco di antiossidanti, vitamine C e K, il repolho roxo supporta la salute del cuore e potenzia il sistema immunitario. Con il suo delizioso sapore e l'aspetto accattivante, questo piatto rappresenta un'aggiunta nutriente e deliziosa a qualsiasi pasto. Goditi la bontà del cavolo rosso arrosto oggi!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.