1 serving (100 grams) contains 43 calories, 1.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.6 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
102.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.5 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 183.3 mg | 7% | |
| Carboidrati Totali | 22.9 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 6.7 g | 23% | |
| Zuccheri | 16.2 g | ||
| proteine | 3.8 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 38.1 mg | 2% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 773.8 mg | 16% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Barbabietola
La Remolacha è una vivace radice vegetale conosciuta per il suo colore profondo e il suo sapore terroso. Spesso presente nella cucina mediterranea e latinoamericana, questo superfood nutriente è ricco di vitamine e minerali essenziali, tra cui acido folico, manganese e antiossidanti. Ricco di nitrati alimentari, la remolacha può migliorare le prestazioni atletiche e sostenere la salute cardiaca migliorando la circolazione sanguigna. Che venga arrostita, sott'aceto o miscelata nei frullati, aggiunge una dolcezza deliziosa e una serie di benefici a qualsiasi piatto. Abbraccia il potere della remolacha ed esalta i tuoi piatti con questo delizioso superfood!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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