latte intero

latte intero

Dairy

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (244 grams) contains 149 calories, 8.0 grams of protein, 7.8 grams of fat, and 11.3 grams of carbohydrates.

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148.8
calorie
8.0
proteine
11.3
carboidrati
7.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (244g)
Calorie
148.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.8 g 10%
Grassi Saturi 4.5 g 22%
Grassi Polinsaturi 0.3 g
Colesterolo 29.3 mg 9%
Sodio 92.7 mg 4%
Carboidrati Totali 11.3 g 4%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 11.7 g
proteine 8.0 g 16%
Vitamina D 107.4 mcg 537%
Calcio 300.1 mg 23%
Ferro 0 mg 0%
Potassio 366 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

30.7%
21.7%
47.6%
Grassi: 70 cal (47.6%)
Proteine: 32 cal (21.7%)
Carboidrati: 45 cal (30.7%)

About latte intero

Il Latte Intero è una bevanda nutriente ricca di vitamine e minerali essenziali. Proveniente dalle mucche, è un pilastro in molte cucine in tutto il mondo, dalle salse cremose italiane al confortante mac and cheese americano. Ricco di calcio e proteine, supporta ossa forti e la salute muscolare, essendo anche un'ottima fonte di vitamina D. Con la sua dolcezza naturale e la texture morbida, il Latte Intero è versatile sia da bere che da cucinare. Goditelo freddo, nel tuo caffè del mattino o versato sui cereali: una scelta saporita e salutare per ogni pasto.