Farina d'avena istantanea ordinaria

Farina d'avena istantanea ordinaria

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 80/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
450.5
calorie
15.0
proteine
81.1
carboidrati
9.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (120.1g)
Calorie
450.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.0 g 11%
Grassi Saturi 1.5 g 7%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 0 mg 0%
Carboidrati Totali 81.1 g 29%
Fibra Alimentare 12.0 g 42%
Zuccheri 3.0 g
proteine 15.0 g 30%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 60.1 mg 4%
Ferro 4.5 mg 25%
Potassio 420.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

69.7%
12.9%
17.4%
Grassi: 81 cal (17.4%)
Proteine: 60 cal (12.9%)
Carboidrati: 324 cal (69.7%)

About Farina d'avena istantanea ordinaria

La Farina d'Avena Istantanea è una scelta salutare per la colazione, realizzata con avena integrale, che offre un modo veloce e comodo per iniziare la giornata. Proveniente dall'avena tradizionale che è stata un alimento essenziale in molte culture, questa versione istantanea conserva tutti i benefici dell'avena, ricca di fibre e nutrienti essenziali. È naturalmente povera di grassi e non contiene aromi artificiali o conservanti, rendendola un'opzione salutare per il cuore. Basta aggiungere acqua calda o latte e, in pochi minuti, potrai goderti una calda e appagante ciotola che alimenta la tua mattinata e ti tiene sazio. Deliziosamente versatile, si abbina perfettamente con frutta, noci o un filo di miele, permettendoti di personalizzare ogni ciotola al tuo gusto!