Fagioli vegetariani rifritti

Fagioli vegetariani rifritti

Legume

Valutazione dell'Elemento: 85/100

1 serving (130 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
218.2
calorie
10.9
proteine
38.2
carboidrati
3.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.4g)
Calorie
218.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.6 g 4%
Grassi Saturi 0.9 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 981.8 mg 42%
Carboidrati Totali 38.2 g 13%
Fibra Alimentare 10.9 g 38%
Zuccheri 1.8 g
proteine 10.9 g 21%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 72.7 mg 5%
Ferro 2.7 mg 15%
Potassio 690.9 mg 14%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

66.8%
19.1%
14.2%
Grassi: 32 cal (14.2%)
Proteine: 43 cal (19.1%)
Carboidrati: 152 cal (66.8%)

About Fagioli vegetariani rifritti

I Fagioli Rifritti Vegetariani sono un delizioso pilastro della cucina messicana, realizzati con abbondanti fagioli neri o pinto cotti fino a diventare teneri, poi schiacciati e saltati con aromatiche cipolle, aglio e spezie. Questo piatto cremoso è ricco di proteine a base vegetale e fibre, rendendolo una scelta nutriente per qualsiasi pasto. Senza ingredienti di carne, è un'opzione perfetta per vegetariani e vegani che desiderano gustare un piatto confortante e saporito. Ricchi di nutrienti essenziali, questi fagioli sono poveri di grassi e ricchi di antiossidanti, promuovendo una sana digestione e la salute del cuore. Gustateli in tacos, burritos o come contorno saporito.