1 serving (130 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
218.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.5 g | 5% | |
| Grassi Saturi | 0.9 g | 4% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 818.2 mg | 35% | |
| Carboidrati Totali | 36.4 g | 13% | |
| Fibra Alimentare | 10.9 g | 38% | |
| Zuccheri | 0.9 g | ||
| proteine | 10.9 g | 21% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 72.7 mg | 5% | |
| Ferro | 2.7 mg | 15% | |
| Potassio | 727.3 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Fagioli pinto rifatti
I Fagioli Pinto Rifritti sono un delizioso pilastro della cucina messicana, fatti con fagioli pinto cotti lentamente e poi schiacciati per creare una consistenza cremosa. Spesso conditi con aglio, cipolla e spezie, offrono un pugno di sapore in ogni morso. Ricchi di proteine e fibre, rappresentano un'alternativa nutriente per qualsiasi pasto, promuovendo la salute digestiva e mantenendo sazi per più tempo. Sebbene possano essere preparati con lardo per un sapore più ricco, optare per oli sani o burro può rendere questo piatto ancora più salutare. Goditeli come contorno, in tacos, o come salsa e assapora il loro saporito buonissimo!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
