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Fagioli rifritti con formaggio grattugiato

Fagioli rifritti con formaggio grattugiato

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
317.5
calorie
15.9
proteine
31.7
carboidrati
12.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
317.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12.7 g 16%
Grassi Saturi 6.3 g 31%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 23.8 mg 7%
Sodio 793.7 mg 34%
Carboidrati Totali 31.7 g 11%
Fibra Alimentare 9.5 g 33%
Zuccheri 1.6 g
proteine 15.9 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 238.1 mg 18%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 634.9 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

41.6%
20.9%
37.5%
Grassi: 114 cal (37.5%)
Proteine: 63 cal (20.9%)
Carboidrati: 126 cal (41.6%)

About Fagioli rifritti con formaggio grattugiato

I fagioli rifritti con formaggio grattugiato sono un piatto delizioso e sostanzioso, radicato nella cucina messicana. Realizzati con fagioli pinto o neri cotti, questi fagioli vengono schiacciati e poi saltati con spezie fino a diventare cremosi e saporiti. Guarniti con formaggio grattugiato, questo piatto offre un delizioso contrasto di consistenze. Ricchi di proteine e fibre, i fagioli rifritti forniscono un impulso nutrizionale, anche se il formaggio aggiunto può aumentare il conteggio calorico. Perfetti come contorno o ripieno per tacos e burritos, i Fagioli Rifritti con Formaggio Grattugiato sono un pasto soddisfacente e confortante che porta un gusto di tradizione sul tavolo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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