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Fagioli rifritti con fagioli neri

Fagioli rifritti con fagioli neri

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 85/100

1 serving (130 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
218.2
calorie
10.9
proteine
36.4
carboidrati
3.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.4g)
Calorie
218.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.6 g 4%
Grassi Saturi 0.9 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 909.1 mg 39%
Carboidrati Totali 36.4 g 13%
Fibra Alimentare 10.9 g 38%
Zuccheri 1.8 g
proteine 10.9 g 21%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 72.7 mg 5%
Ferro 2.7 mg 15%
Potassio 727.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

65.7%
19.7%
14.6%
Grassi: 32 cal (14.6%)
Proteine: 43 cal (19.7%)
Carboidrati: 145 cal (65.7%)

About Fagioli rifritti con fagioli neri

I Fagioli Rifritti Con Fagioli Neri sono un delizioso e nutriente pilastro della cucina messicana. Questo piatto sostanzioso unisce i setosi fagioli pinto rifritti con i ricchi di proteine fagioli neri, creando un blend cremoso e saporito. Spesso conditi con cipolle, aglio e un pizzico di spezie, questi fagioli non sono solo soddisfacenti ma anche ricchi di fibre, promuovendo la salute digestiva. Anche se sono ottimi come contorno, potrete gustarli anche come ripieno per tacos, burritos o nachos. Anche se ricchi di nutrienti, fate attenzione ai grassi aggiunti per un'opzione più salutare. Indulgevatevi nella bontà saporita dei Fagioli Rifritti Con Fagioli Neri e valorizzate il vostro pasto!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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