1 serving (113 grams) contains 90 calories, 13.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
189.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 5.3 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 3.2 g | 16% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 21.0 mg | 7% | |
| Sodio | 735.3 mg | 31% | |
| Carboidrati Totali | 6.3 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 4.2 g | ||
| proteine | 27.3 g | 54% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 210.1 mg | 16% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potassio | 252.1 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Cottage cheese a basso contenuto di grassi
Il Formaggio Cottage a Basso Contenuto di Grassi è un ingrediente cremoso e versatile, ricco di proteine e povero di calorie. Realizzato con caglio fresco, presenta una consistenza liscia e un sapore delicato che si adatta perfettamente sia a piatti dolci che salati. Originario dalle tradizioni lattiero-casearie europee, è un favorito nelle diete attente alla salute per il suo ricco contenuto di calcio e i probiotici benefici. Con solo una frazione del grasso del formaggio cottage tradizionale, è perfetto per spuntini, insalate o frullati, offrendo un modo delizioso per migliorare i tuoi pasti sostenendo uno stile di vita equilibrato. Goditi il Formaggio Cottage a Basso Contenuto di Grassi per un boost nutritivo in qualsiasi momento della giornata!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
