1 serving (100 grams) contains 56 calories, 1.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 13.8 grams of carbohydrates.
Calorie |
140 | ||
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% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.5 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2.5 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 34.5 g | 12% | |
| Fibra Alimentare | 10.8 g | 38% | |
| Zuccheri | 18.5 g | ||
| proteine | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 82.5 mg | 6% | |
| Ferro | 2.5 mg | 13% | |
| Potassio | 687.5 mg | 14% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Ribes Rosso è una bacca vibrante e acidula ricca di sapore e nutrienti. Ricchi di vitamina C e antiossidanti, questi piccoli gioielli sono apprezzati per le loro proprietà benefiche per il sistema immunitario e la salute cardiaca. Originari dell'Europa, i ribes rossi sono un ingrediente preferito sia in piatti dolci che salati, aggiungendo una esplosione di colore a marmellate, gelatine e dolci, o migliorando salse per carni. Poveri di calorie e ricchi di fibre, i ribes rossi non solo deliziano le vostre papille gustative ma supportano anche la salute digestiva. Che siano gustati freschi o cotti, i ribes rossi sono un delizioso modo per elevare le vostre creazioni culinarie.