1 serving (100 grams) contains 56 calories, 1.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 13.8 grams of carbohydrates.
Calorie |
140 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.5 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2.5 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 34.5 g | 12% | |
| Fibra Alimentare | 10.8 g | 38% | |
| Zuccheri | 18.5 g | ||
| proteine | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 82.5 mg | 6% | |
| Ferro | 2.5 mg | 13% | |
| Potassio | 687.5 mg | 14% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Ribes Rosso è una bacca vibrante e acidula ricca di sapore e nutrienti. Ricchi di vitamina C e antiossidanti, questi piccoli gioielli sono apprezzati per le loro proprietà benefiche per il sistema immunitario e la salute cardiaca. Originari dell'Europa, i ribes rossi sono un ingrediente preferito sia in piatti dolci che salati, aggiungendo una esplosione di colore a marmellate, gelatine e dolci, o migliorando salse per carni. Poveri di calorie e ricchi di fibre, i ribes rossi non solo deliziano le vostre papille gustative ma supportano anche la salute digestiva. Che siano gustati freschi o cotti, i ribes rossi sono un delizioso modo per elevare le vostre creazioni culinarie.
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.