1 serving (100 grams) contains 100 calories, 20.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
238.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.4 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 0.5 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 95.2 mg | 31% | |
| Sodio | 142.9 mg | 6% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 952.4 mcg | 4762% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 714.3 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Filetto di cernia rossa
Il Filetto di Cernia Rossa è un delizioso pesce versatile riverito per il suo straordinario sapore e delicata consistenza. Proveniente dalle calde acque del Golfo del Messico e dei Caraibi, questo pesce è un pilastro nelle cucine costiere. Ricca di acidi grassi Omega-3, la Cernia Rossa offre numerosi benefici per la salute, inclusa la salute del cuore e il miglioramento delle funzioni cerebrali. Con proteine magre e poche calorie, è una scelta eccellente per pasti sani. Che sia grigliata, al forno o saltata in padella, il Filetto di Cernia Rossa porta un gusto oceanico sul tuo tavolo, diventando un'aggiunta perfetta a qualsiasi esperienza culinaria.
