salsa rossa con verdure miste

salsa rossa con verdure miste

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (200 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
141.2
calorie
4.7
proteine
21.2
carboidrati
3.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
141.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.5 g 4%
Grassi Saturi 0.6 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 21.2 g 7%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 9.4 g
proteine 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 58.8 mg 4%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

62.8%
13.9%
23.3%
Grassi: 31 cal (23.3%)
Proteine: 18 cal (13.9%)
Carboidrati: 84 cal (62.8%)

About salsa rossa con verdure miste

Il Sugo Rosso con Verdure Miste è un piatto delizioso e vibrante che celebra i sapori della cucina mediterranea. Pieno di una variopinta selezione di verdure fresche come peperoni, zucchine e carote, tutte stufate in un ricco e tangy sugo di pomodoro, è non solo gustoso ma anche denso di nutrienti. Questo piatto è povero di calorie e ricco di vitamine, rendendolo una scelta sana per pranzo o cena. Servilo su pasta integrale o quinoa per un pasto appagante che esplode di sapore e nutrienti. Goditi il calore confortante del Sugo Rosso con Verdure Miste, una perfetta armonia tra salute e gusto!