1 serving (154 grams) contains 280 calories, 39.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
430.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 18.5 g | 23% | |
| Grassi Saturi | 3.8 g | 19% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 144.6 mg | 48% | |
| Sodio | 132.3 mg | 5% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 60.0 g | 120% | |
| Vitamina D | 1253.8 mcg | 6269% | |
| Calcio | 30.8 mg | 2% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potassio | 1123.1 mg | 23% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About salmone rosso
Il salmone rosso è un pesce saporito noto per il suo colore vibrante e sapore ricco. Proveniente principalmente dalle acque fredde del Pacifico, questo pesce è un preferito in varie cucine, dai piatti di sushi alle grigliate. Ricco di proteine di alta qualità, acidi grassi omega-3 e vitamine essenziali, il salmone rosso promuove la salute del cuore e migliora la funzione cerebrale. È anche povero di grassi saturi, rendendolo una scelta salutare per qualsiasi pasto. Che sia gustato in un filetto saporito o come parte di uno spezzatino sostanzioso, il salmone rosso è una delizia culinaria che nutre il corpo e soddisfa il palato.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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