1 serving (100 grams) contains 112 calories, 2.6 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 23.5 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
224 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.6 g | 2% | |
| Grassi Saturi | 0.4 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 10 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 47 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 3.6 g | 12% | |
| Zuccheri | 0.4 g | ||
| proteine | 5.2 g | 10% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 20 mg | 1% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 160 mg | 3% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Riso rosso bollito
Il riso rosso bollito è un piatto delizioso e nutriente realizzato con riso rosso integrale, celebrato per il suo sapore terroso e la sua consistenza leggermente nocciolata. Originario di diverse regioni dell'Asia, in particolare del Bhutan e dell'India, questo riso vibrante è ricco di antocianine, che gli conferiscono il suo colore distintivo e forniscono potenti antiossidanti. Ricco di fibre, vitamine e minerali, il riso rosso bollito supporta la salute del cuore e favorisce la digestione. Goditelo come contorno sano o come base per i tuoi stir-fry e curry preferiti, rendendo ogni pasto sia delizioso sia nutriente!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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