1 serving (100 grams) contains 16 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.4 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
24 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 58.5 mg | 2% | |
| Carboidrati Totali | 5.1 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 2.9 g | ||
| proteine | 1.1 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.5 mg | 2% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potassio | 349.5 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Ravanello rosso
I ravaneli rossi sono verdure vibranti e croccanti conosciute per il loro sapore pepato e la pelle rossa brillante. Ricchi di vitamine C e B6, forniscono anche minerali essenziali come potassio e magnesio. Originari dell'Asia, questi ravaneli si sono diffusi nelle cucine di tutto il mondo, aggiungendo un tocco pepato a insalate, tacos e anche sottaceti. Poveri di calorie ma ricchi di fibre, i ravaneli rossi sono una scelta eccellente per chi cerca di migliorare la propria salute. Ricchi di antiossidanti, favoriscono la digestione e aiutano a disintossicare il corpo. Aggiungi un po' di croccantezza ai tuoi pasti con i ravaneli rossi!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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