1 serving (30 grams) contains 33 calories, 0.8 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 6.9 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
165 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.5 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.3 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 7.5 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 34.5 g | 12% | |
| Fibra Alimentare | 2.2 g | 7% | |
| Zuccheri | 0.8 g | ||
| proteine | 3.8 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 15 mg | 1% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potassio | 75 mg | 1% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Poha rosso
Il Red Poha è un piatto nutriente e vibrante realizzato con riso rosso appiattito, comunemente apprezzato nella cucina indiana. Infuso con spezie, verdure e spesso guarnito con erbe fresche, è un pasto delizioso e sostanzioso. Questo piatto salutare è ricco di antiossidanti e fibre, favorendo la salute digestiva e fornendo energia costante durante la giornata. Essendo naturalmente privo di glutine e leggero sullo stomaco, il Red Poha è perfetto per una colazione veloce o uno spuntino soddisfacente. Sperimenta la bontà e i benefici per la salute di questo colorato comfort food!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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