Susina rossa

Susina rossa

Fruit

Valutazione dell'Elemento: 80/100

1 serving (66 grams) contains 30 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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107.1
calorie
1.8
proteine
28.6
carboidrati
0.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.7g)
Calorie
107.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.7 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 0 mg 0%
Carboidrati Totali 28.6 g 10%
Fibra Alimentare 3.6 g 12%
Zuccheri 25.0 g
proteine 1.8 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 21.4 mg 1%
Ferro 0.4 mg 2%
Potassio 371.4 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

89.4%
5.6%
4.9%
Grassi: 6 cal (4.9%)
Proteine: 7 cal (5.6%)
Carboidrati: 114 cal (89.4%)

About Susina rossa

La Prugna Rossa è un frutto vibrante ricco di sapore e benefici nutrizionali. Originaria dell'Asia orientale, questa succosa delizia è ricca di antiossidanti, vitamine A e C e fibre alimentari, rendendola un'aggiunta salutare alla tua dieta. Il gusto dolce-agro della Prugna Rossa valorizza una varietà di cucine, dai piatti freschi alle pietanze salate e ai dessert. Povera di calorie e ricca di idratazione, la Prugna Rossa è perfetta per uno spuntino e può aiutare a sostenere uno stile di vita sano. Goditela fresca, disidratata o miscelata in frullati per un boost delizioso!