1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
46.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.4 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 6.0 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 9.0 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 3.1 g | 11% | |
| Zuccheri | 6.3 g | ||
| proteine | 1.5 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 10.4 mg | 0% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potassio | 314.9 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Peperone rosso o verde
I Peperoni Rossi o Verdi sono vibranti, croccanti vegetali ricchi di sapore e nutrienti. Originari dell'America Centrale e del Sud, questi peperoni appartengono alla famiglia Capsicum e sono ingredienti fondamentali in varie cucine, dalle salse messicane alle salse italiane. Ricchi di vitamine A e C, supportano la salute del sistema immunitario e promuovono una pelle luminosa. I peperoni rossi sono particolarmente dolci e vantano livelli più alti di antiossidanti rispetto ai loro omologhi verdi, che vengono raccolti prima e hanno un leggero sapore amaro. Gustali crudi nelle insalate o cotti nei wok per un'aggiunta sana e colorata a qualsiasi piatto !
