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fette di cipolla rossa

fette di cipolla rossa

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (28 grams) contains 11 calories, 0.3 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 2.6 grams of carbohydrates.

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94.0
calorie
2.6
proteine
22.2
carboidrati
0.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (239.3g)
Calorie
94.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.3 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 8.5 mg 0%
Carboidrati Totali 22.2 g 8%
Fibra Alimentare 3.4 g 12%
Zuccheri 9.4 g
proteine 2.6 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 42.7 mg 3%
Ferro 0.9 mg 5%
Potassio 316.2 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

87.1%
10.2%
2.6%
Grassi: 2 cal (2.6%)
Proteine: 10 cal (10.2%)
Carboidrati: 88 cal (87.1%)

About fette di cipolla rossa

Le fette di cipolla rossa sono pezzi vibranti e croccanti della produzione della natura, colmi di sapore e benefici per la salute. Ricche di antiossidanti e vitamina C, queste fette esaltano qualsiasi piatto, dalle insalate fresche ai gourmet hamburger. Provenienti dalle antiche civiltà, le cipolle rosse sono un pilastro delle cucine mediterranee e latinoamericane, note per il loro gusto dolce ma leggermente pungente. Ricche di fibre alimentari, supportano la salute digestiva e possono persino contribuire a ridurre la pressione sanguigna. Quindi, aggiungete un tocco di colore e un boost di nutrizione ai vostri pasti con le fette di cipolla rossa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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