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Cipolla Rossa Grande

Cipolla Rossa Grande

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 84/100

1 serving (150 grams) contains 60 calories, 1.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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80
calorie
2.1
proteine
18.7
carboidrati
0.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
80
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.1 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 8 mg 0%
Carboidrati Totali 18.7 g 6%
Fibra Alimentare 4 g 14%
Zuccheri 10.7 g
proteine 2.1 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 40 mg 3%
Ferro 0.4 mg 2%
Potassio 333.3 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

88.9%
10.0%
1.1%
Grassi: 0 cal (1.1%)
Proteine: 8 cal (10.0%)
Carboidrati: 74 cal (88.9%)

About Cipolla Rossa Grande

La Cipolla Rossa Cruda è un vibrante, croccante ortaggio conosciuto per il suo gusto deciso e il colore accattivante. Questo pilastro delle cucine mediterranee e messicane aggiunge un tocco pepato a insalate, salse e panini. Ricche di antiossidanti, vitamine C e B6 e fibre alimentari, le cipolle rosse sostengono la salute del cuore e rafforzano l'immunità. Contengono anche potenti proprietà anti-infiammatorie, promuovendo il benessere generale. Goditele crude per apprezzarne appieno la loro consistenza croccante e il morso delizioso, rendendo ogni piatto un po' più emozionante e nutriente! 17

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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