1 serving (150 grams) contains 60 calories, 1.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
80 | ||
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% Valori Giornalieri* |
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| Grassi Totali | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 8 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 18.7 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 4 g | 14% | |
| Zuccheri | 10.7 g | ||
| proteine | 2.1 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40 mg | 3% | |
| Ferro | 0.4 mg | 2% | |
| Potassio | 333.3 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
La Cipolla Rossa Cruda è un vibrante, croccante ortaggio conosciuto per il suo gusto deciso e il colore accattivante. Questo pilastro delle cucine mediterranee e messicane aggiunge un tocco pepato a insalate, salse e panini. Ricche di antiossidanti, vitamine C e B6 e fibre alimentari, le cipolle rosse sostengono la salute del cuore e rafforzano l'immunità. Contengono anche potenti proprietà anti-infiammatorie, promuovendo il benessere generale. Goditele crude per apprezzarne appieno la loro consistenza croccante e il morso delizioso, rendendo ogni piatto un po' più emozionante e nutriente! 17