1 serving (150 grams) contains 50 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
79.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.3 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 15.9 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 17.5 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 4.0 g | 14% | |
| Zuccheri | 11.1 g | ||
| proteine | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 476.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di cipolla rossa e pomodoro
Insalata di Cipolla Rossa e Pomodoro è un mix rinfrescante di vibranti cipolle rosse e succulenti pomodori maturi, condito con una spruzzata di olio d'oliva e un tocco di aceto. Questo piatto semplice ma gustoso proviene dalla cucina mediterranea, celebre per i suoi sapori luminosi e audaci. Ricca di vitamine C e K, oltre che di antiossidanti, questa insalata non solo delizia il palato ma promuove anche la salute del cuore. Con il suo basso contenuto calorico e l'alto contenuto di fibre, è una scelta perfetta per un contorno leggero o uno spuntino nutriente. Goditi la freschezza croccante dell'Insalata di Cipolla Rossa e Pomodoro in qualsiasi momento dell'anno!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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