1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.7 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 1.9 g | 9% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 9.5 mg | 3% | |
| Sodio | 94.6 mg | 4% | |
| Carboidrati Totali | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 2.8 g | 10% | |
| Zuccheri | 33.1 g | ||
| proteine | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 189.3 mg | 14% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potassio | 283.9 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Kumera Rosso è una deliziosa radice originaria della Nuova Zelanda, rinomata per il colore vibrante e il sapore dolce e di nocciola. Ricco di nutrienti essenziali, è ricco di vitamine A e C, fibre alimentari e antiossidanti, rendendolo una potenza per la tua salute. Versatile in cucina, può essere arrosto, schiacciato o aggiunto alle insalate, migliorando sia il gusto che la nutrizione. Il suo basso indice glicemico lo rende una scelta eccellente per mantenere livelli energetici stabili. Goditi la bontà salutare del Kumera Rosso nei tuoi pasti e assapora ogni morso di questo piacere nutriente! 3