1 serving (125 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
204.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.0 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.4 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 757.8 mg | 32% | |
| Carboidrati Totali | 45.1 g | 16% | |
| Fibra Alimentare | 12.3 g | 43% | |
| Zuccheri | 4.1 g | ||
| proteine | 12.3 g | 24% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 153.6 mg | 11% | |
| Ferro | 4.1 mg | 22% | |
| Potassio | 819.2 mg | 17% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About fagioli rossi kidneys
I Fagioli Rossi sono legumi vibranti e ricchi di nutrienti, rinomati per il loro sapore deciso e la versatilità. Originari dell'America Centrale e del Sud, sono un pilastro in cucine come il chili, il riso e fagioli, e varie zuppe. Ricchi di proteine, fibre e vitamine essenziali, promuovono la salute del cuore, aiutano la digestione e supportano il controllo del peso. Ricchi di antiossidanti, i Fagioli Rossi aiutano a combattere lo stress ossidativo. Tuttavia, è importante cuocerli correttamente, poiché i fagioli crudi o poco cotti contengono tossine. Goditi i Fagioli Rossi per un'aggiunta deliziosa e nutriente ai tuoi pasti!
