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Frutta del drago rossa

Frutta del drago rossa

Fruit

Valutazione dell'Elemento: 84/100

1 serving (100 grams) contains 60 calories, 1.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
142.9
calorie
2.9
proteine
31.0
carboidrati
1.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
142.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.0 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 23.8 mg 1%
Carboidrati Totali 31.0 g 11%
Fibra Alimentare 7.1 g 25%
Zuccheri 19.0 g
proteine 2.9 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 42.9 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 452.4 mg 9%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

85.8%
8.0%
6.2%
Grassi: 9 cal (6.2%)
Proteine: 11 cal (8.0%)
Carboidrati: 124 cal (85.8%)

About Frutta del drago rossa

I Dragon Fruit Rossi sono esotiche delizie tropicali conosciute per la loro vibrante pelle rosa e la sorprendente polpa bianca o rossa punteggiata da minuscoli semi neri. Originari dell'America Centrale e ora ampiamente coltivati in Asia, questi frutti non sono soltanto visivamente sbalorditivi; sono ricchi di nutrienti. Ricchi di vitamina C, fibra e antiossidanti, i Dragon Fruit Rossi possono potenziare il sistema immunitario, favorire la digestione e supportare la pelle sana. Poveri di calorie e naturalmente idratanti, costituiscono un'aggiunta rinfrescante a frullati, insalate o possono essere gustati da soli. Tuffati nel delizioso mondo dei Dragon Fruit Rossi e arricchisci la tua dieta con questo superfood!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.