1 serving (25 grams) contains 69 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 18.4 grams of carbohydrates.
Calorie |
692.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.5 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 5 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 184 g | 66% | |
| Fibra Alimentare | 15 g | 53% | |
| Zuccheri | 158.5 g | ||
| proteine | 4.5 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 160 mg | 12% | |
| Ferro | 2.2 mg | 12% | |
| Potassio | 542.5 mg | 11% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Le Date Rosse sono frutti ricchi di nutrienti originari del Medio Oriente e dell'Asia, rinomati per il loro dolce sapore e consistenza masticabile. Ricche di vitamine, minerali e antiossidanti, queste merende naturali sono un'eccellente fonte di energia. Sono spesso presenti in piatti tradizionali, tisane e dolci, celebrati in varie cucine. Apprezzate per le loro proprietà di stimolo immunitario, le date rosse supportano la digestione e forniscono una dose salutare di fibre. Con il loro sapore delizioso e i benefici per la salute, le Date Rosse sono perfette per chiunque cerchi un'aggiunta nutriente alla propria dieta.