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Curry rosso con tofu e verdure

Curry rosso con tofu e verdure

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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283.0
calorie
9.4
proteine
23.6
carboidrati
14.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
283.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.2 g 18%
Grassi Saturi 7.5 g 37%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 566.0 mg 24%
Carboidrati Totali 23.6 g 8%
Fibra Alimentare 3.8 g 13%
Zuccheri 4.7 g
proteine 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.3 mg 7%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 377.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

36.3%
14.5%
49.2%
Grassi: 127 cal (49.2%)
Proteine: 37 cal (14.5%)
Carboidrati: 94 cal (36.3%)

About Curry rosso con tofu e verdure

Il Curry Rosso con Tofu e Verdure è un piatto vibrante e saporito proveniente dalla cucina del Sud-est asiatico. Presenta tofu tenero cotto a fuoco lento in una base di latte di cocco ricco e cremoso, infuso con aromatica pasta di curry rosso e un misto di verdure colorate come peperoni, zucchine e carote. Ricco di proteine dal tofu e di una varietà di vitamine dalle verdure, questo piatto è un modo delizioso per gustare un pasto nutriente. Inoltre, è naturalmente privo di latticini e può facilmente essere reso vegano. Scopri le note calde e piccanti unite a un tocco di dolcezza, rendendolo una scelta appagante per qualsiasi palato.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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