1 serving (100 grams) contains 56 calories, 1.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 13.8 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
83.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.3 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1.5 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 20.6 g | 7% | |
| Fibra Alimentare | 6.4 g | 22% | |
| Zuccheri | 11.0 g | ||
| proteine | 2.1 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 49.3 mg | 3% | |
| Ferro | 1.5 mg | 8% | |
| Potassio | 410.4 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Ribes rosso
Il Ribes Rosso è una bacca vibrante e aspra ricca di nutrienti essenziali. Originario dell'Europa, questi piccoli frutti simili a gioielli sono ricchi di vitamina C, manganese e antiossidanti. Spesso utilizzati in dolci, marmellate e salse, aggiungono un tocco rinfrescante sia ai piatti dolci che a quelli salati. Con il loro basso contenuto calorico e l'alto contenuto di fibre, i ribes rossi supportano la salute digestiva e rafforzano l'immunità. Che siano gustati freschi, secchi o come un'aggiunta saporita alle tue ricette preferite, i ribes rossi sono un modo delizioso per arricchire la tua dieta.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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