1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.4 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 3.5 g | 17% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 41.2 g | 14% | |
| Fibra Alimentare | 9.4 g | 33% | |
| Zuccheri | 5.9 g | ||
| proteine | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.1 mg | 7% | |
| Ferro | 3.5 mg | 19% | |
| Potassio | 588.2 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Red Cowpea Curry è un piatto vivace e nutriente che proviene dal cuore dell'Africa occidentale. Ricco di fagioli cowpea rossi ricchi di proteine, questo curry è cotto a puntino con spezie aromatiche, pomodori freschi e una miscela di verdure. Non solo è ricco di sapore, ma è anche una fantastica fonte di fibre, vitamine e antiossidanti, rendendolo una scelta sana per qualsiasi pasto. Che sia servito con del riso in bianco o con dei flatbreads caldi, questo delizioso curry porta un gusto di tradizione e benessere sulle tue tavole. Goditi una ciotola di comfort che è buona sia per il palato che per il corpo!