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Patate rosse bollite

Patate rosse bollite

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 85/100

1 serving (150 grams) contains 130 calories, 3.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 30.2 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
207.1
calorie
5
proteine
47.9
carboidrati
0.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
207.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.2 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 14.3 mg 0%
Carboidrati Totali 47.9 g 17%
Fibra Alimentare 4.3 g 15%
Zuccheri 2.9 g
proteine 5 g 10%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.8 mg 1%
Ferro 1.7 mg 9%
Potassio 902.4 mg 19%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

89.8%
9.4%
0.8%
Grassi: 1 cal (0.8%)
Proteine: 20 cal (9.4%)
Carboidrati: 191 cal (89.8%)

About Patate rosse bollite

Le patate rosse cotte in stile tradizionale sono un piatto delizioso e vibrante popolare nella cucina cinese. Realizzate con patate rosse baby, vengono lentamente brasate in una sapida miscela di salsa di soia, zenzero, aglio e spezie, risultando in un sapore dolce e ricco di umami. Questo piatto non solo delizia il palato ma offre anche benefici per la salute, poiché le patate forniscono vitamine essenziali, fibre e antiossidanti. Pur essendo saporite e soddisfacenti, è meglio gustarle con moderazione, poiché possono essere più ricche di sodio a causa della salsa di soia. Le patate rosse cotte sono un contorno confortante e pieno di sapore che porta un gusto tradizionale sulla tua tavola.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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