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fagioli rossi cotti

fagioli rossi cotti

Legume

Valutazione dell'Elemento: 96/100

1 serving (130 grams) contains 127 calories, 8.7 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.8 grams of carbohydrates.

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230.9
calorie
15.8
proteine
41.5
carboidrati
0.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.4g)
Calorie
230.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.9 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 3.6 mg 0%
Carboidrati Totali 41.5 g 15%
Fibra Alimentare 13.5 g 48%
Zuccheri 1.1 g
proteine 15.8 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 72.7 mg 5%
Ferro 3.8 mg 21%
Potassio 736.4 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

70.0%
26.6%
3.4%
Grassi: 8 cal (3.4%)
Proteine: 63 cal (26.6%)
Carboidrati: 166 cal (70.0%)

About fagioli rossi cotti

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Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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