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Peperoncino in polvere

Peperoncino in polvere

Spice

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (5 grams) contains 15 calories, 0.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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714.3
calorie
23.8
proteine
142.9
carboidrati
23.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
714.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.8 g 30%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 95.2 mg 4%
Carboidrati Totali 142.9 g 51%
Fibra Alimentare 57.1 g 203%
Zuccheri 9.5 g
proteine 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 285.7 mg 21%
Ferro 23.8 mg 132%
Potassio 4285.7 mg 91%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

64.9%
10.8%
24.3%
Grassi: 214 cal (24.3%)
Proteine: 95 cal (10.8%)
Carboidrati: 571 cal (64.9%)

About Peperoncino in polvere

Il ravanello rosso è una vibrante verdura radice conosciuta per la sua consistenza croccante e il sapore pepato. Originario dell'Asia, è diventato un pilastro in molte cucine, specialmente nelle insalate fresche e piatti in salamoia. Ricco di antiossidanti, vitamine C e B6 e minerali essenziali come il potassio, il ravanello rosso sostiene un metabolismo sano e potenzia il tuo sistema immunitario. Povero di calorie e ricco di fibre, favorisce la digestione e ti aiuta a sentirti sazio. Che tu lo aggiunga ai tuoi piatti preferiti o lo gusti crudo, i ravanello rosso sono un'aggiunta deliziosamente nutriente alla tua dieta!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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