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peperoncino rosso

peperoncino rosso

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (45 grams) contains 18 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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94.7
calorie
4.2
proteine
21.1
carboidrati
1.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.8g)
Calorie
94.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.1 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 36.8 mg 1%
Carboidrati Totali 21.1 g 7%
Fibra Alimentare 7.9 g 28%
Zuccheri 13.7 g
proteine 4.2 g 8%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.6 mg 2%
Ferro 2.6 mg 14%
Potassio 1694.7 mg 36%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

76.0%
15.1%
8.9%
Grassi: 9 cal (8.9%)
Proteine: 16 cal (15.1%)
Carboidrati: 84 cal (76.0%)

About peperoncino rosso

Il peperoncino rosso è una spezia vibrante e aromatica che proviene dal Sud America, particolarmente noto per il suo sapore deciso e il suo colore brillante. Ricco di antiossidanti, contiene capsaicina, che potrebbe stimolare il metabolismo e favorire la salute del cuore. Spesso usato nelle cucine di tutto il mondo, dalle salse piccanti ai curry ricchi, aggiunge un tocco a qualsiasi piatto. Sebbene possa migliorare il sapore senza aggiungere calorie, la moderazione è essenziale, poiché potrebbe anche causare disagio digestivo in alcuni. Scopri l'essenza piccante del peperoncino rosso e valorizza le tue creazioni culinarie!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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