1 serving (100 grams) contains 63 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
94.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.3 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 23.9 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 3.1 g | 11% | |
| Zuccheri | 19.1 g | ||
| proteine | 1.6 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 19.4 mg | 1% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potassio | 331.3 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About ciliegie rosse
Le ciliegie rosse sono frutti deliziosamente dolci e aciduli che sprizzano di sapore. Originarie da regioni temperate di tutto il mondo, sono un pilastro sia nei dessert che nei piatti salati, aggiungendo un tocco vibrante a qualsiasi tipo di cucina. Ricche di antiossidanti, vitamine C e A e fibre dietetiche, le ciliegie rosse favoriscono la salute del cuore, riducono l'infiammazione e rafforzano il sistema immunitario. Goditele fresche, in torte o come topping sullo yogurt. Integrare le ciliegie rosse nella tua dieta non è solo delizioso ma anche una scelta intelligente per la tua salute!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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