1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
46.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.4 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 6.0 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 9.0 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 3.1 g | 11% | |
| Zuccheri | 6.3 g | ||
| proteine | 1.5 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 10.4 mg | 0% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potassio | 314.9 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Peperone rosso
Il peperone rosso è un ortaggio vibrante e versatile, celebrato per la sua consistenza dolce e croccante e il sapore ricco. Ricco di nutrienti essenziali, vanta elevati livelli di vitamine A e C, rendendolo un potente alleato per il sistema immunitario. Spesso utilizzato nelle cucine mediterranee e latinoamericane, il peperone rosso illumina insalate, wok e piatti arrosto. I suoi antiossidanti naturali contribuiscono alla salute generale, aiutando a combattere l'infiammazione e promuovendo una buona visione. Goditi questo peperone colorato crudo, cotto o frullato e eleva i tuoi pasti mentre raccogli i suoi deliziosi benefici!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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