1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 12.6 g | 16% | |
| Grassi Saturi | 1.6 g | 8% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 315.5 mg | 13% | |
| Carboidrati Totali | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 7.9 g | ||
| proteine | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.6 mg | 7% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 394.3 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di cavolo rosso e sesamo
L'insalata di cavolo rosso e sesamo è un piatto vibrante e croccante che unisce i sapori terrosi del cavolo rosso finemente tritato, delle croccanti carote e delle rinfrescanti cipolle verdi, il tutto condito con un'allegra vinaigrette al sesamo. Questa insalata trae ispirazione dalla cucina asiatica, mettendo in mostra la ricchezza nocciolata dell'olio di sesamo, della salsa di soia e un accenno di aceto di riso. Ricca di antiossidanti, fibre e vitamine, è non solo deliziosa ma anche ottima per la digestione e la salute generale. Perfetta come contorno o pasto leggero, questa insalata è sia soddisfacente che nutriente, rendendola un'aggiunta deliziosa a qualsiasi tavola.
