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Zuppa di fagioli rossi

Zuppa di fagioli rossi

Soup

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
calorie
5.7
proteine
28.3
carboidrati
0.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
141.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.9 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 283.0 mg 12%
Carboidrati Totali 28.3 g 10%
Fibra Alimentare 7.5 g 26%
Zuccheri 4.7 g
proteine 5.7 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 37.7 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 377.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

78.6%
15.8%
5.6%
Grassi: 8 cal (5.6%)
Proteine: 22 cal (15.8%)
Carboidrati: 113 cal (78.6%)

About Zuppa di fagioli rossi

La Zuppa di Fagioli Rossi è un piatto delizioso e nutriente che proviene dalla cucina dell'Est asiatico, particolarmente popolare nelle culture cinese e giapponese. Questa zuppa saporita è realizzata principalmente con fagioli adzuki, cotti alla perfezione con dell'acqua, e spesso dolcificata con zucchero o aromatizzata con un pizzico di latte di cocco. Ricca di proteine e fibre, non solo è confortante ma promuove anche una digestione sana. Sebbene venga tradizionalmente servita calda come dessert, la sua texture ricca e cremosa la rende una delizia da gustare in qualsiasi momento dell'anno. Goditi questa ciotola di benessere che bilancia gusto e nutrizione!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.