1 serving (145 grams) contains 380 calories, 15.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 44.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
623.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 27.9 g | 35% | |
| Grassi Saturi | 13.1 g | 65% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 49.2 mg | 16% | |
| Sodio | 1327.9 mg | 57% | |
| Carboidrati Totali | 72.1 g | 26% | |
| Fibra Alimentare | 3.3 g | 11% | |
| Zuccheri | 9.8 g | ||
| proteine | 24.6 g | 49% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 491.8 mg | 37% | |
| Ferro | 4.1 mg | 22% | |
| Potassio | 327.9 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Porridge ai Fagioli Rossi è un piatto delizioso e nutriente, popolare nella cucina dell'Est asiatico, in particolare in Cina e Corea. Realizzato con fagioli azuki teneri cotti alla perfezione, spesso presenta un tocco dolce o salato, arricchito con opzioni come latte di cocco, zucchero o un pizzico di sale. Ricco di proteine, fibre e vitamine essenziali, questo confortante porridge offre una spinta di energia sana, perfetta per la colazione o uno spuntino. Goditelo caldo e vivi la tradizione accogliente di questo trattamento sano, celebrato per il suo gusto delizioso e i suoi benefici nutritivi.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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