1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
59.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.3 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 4.5 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 13.4 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 2.2 g | 7% | |
| Zuccheri | 7.5 g | ||
| proteine | 1.8 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 14.9 mg | 1% | |
| Ferro | 0.4 mg | 2% | |
| Potassio | 313.4 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
I peperoni rossi e gialli sono verdure vibranti e dolci colme di sapore e proprietà nutritive. Questi gioielli colorati sono ricchi di vitamine A e C, offrendo un sostegno al tuo sistema immunitario mentre favoriscono una pelle sana. Provenienti dall'America Centrale e Meridionale, essi svolgono un ruolo chiave in numerose cucine, dai piatti mediterranei alle piccanti salse messicane. Non solo aggiungono una deliziosa croccantezza alle insalate e ai soffritti, ma contengono anche antiossidanti che possono aiutare a proteggere le tue cellule. Gusta il sapore dei peperoni rossi e gialli e eleva i tuoi pasti con la loro bontà naturale!