Peperoni rossi e gialli

Peperoni rossi e gialli

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

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59.7
calorie
1.8
proteine
13.4
carboidrati
0.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (149.3g)
Calorie
59.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.3 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 4.5 mg 0%
Carboidrati Totali 13.4 g 4%
Fibra Alimentare 2.2 g 7%
Zuccheri 7.5 g
proteine 1.8 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 14.9 mg 1%
Ferro 0.4 mg 2%
Potassio 313.4 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

84.4%
11.3%
4.3%
Grassi: 2 cal (4.3%)
Proteine: 7 cal (11.3%)
Carboidrati: 53 cal (84.4%)

About Peperoni rossi e gialli

I peperoni rossi e gialli sono verdure vibranti e dolci colme di sapore e proprietà nutritive. Questi gioielli colorati sono ricchi di vitamine A e C, offrendo un sostegno al tuo sistema immunitario mentre favoriscono una pelle sana. Provenienti dall'America Centrale e Meridionale, essi svolgono un ruolo chiave in numerose cucine, dai piatti mediterranei alle piccanti salse messicane. Non solo aggiungono una deliziosa croccantezza alle insalate e ai soffritti, ma contengono anche antiossidanti che possono aiutare a proteggere le tue cellule. Gusta il sapore dei peperoni rossi e gialli e eleva i tuoi pasti con la loro bontà naturale!