1 serving (100 grams) contains 128 calories, 7.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 25.1 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
256 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 50.2 g | 18% | |
| Fibra Alimentare | 14.6 g | 52% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 15 g | 30% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80 mg | 6% | |
| Ferro | 4 mg | 22% | |
| Potassio | 1064 mg | 22% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Fagioli adzuki rossi
I fagioli Adzuki rossi sono legumi di colore rosso-marrone di piccole dimensioni, apprezzati per il loro sapore leggermente dolce e la consistenza cremosa. Originari dell'Asia orientale, ricoprono un ruolo di primo piano in varie cucine, in particolare in piatti giapponesi e cinesi, dove vengono spesso utilizzati sia nei pasti salati che nei dolci come la pasta di fagioli rossi. Ricchi di proteine, fibre e nutrienti essenziali, questi fagioli supportano la salute digestiva e aiutano a mantenere livelli stabili di zuccheri nel sangue. Sono a basso contenuto di grassi e senza glutine, il che li rende un'ottima scelta per diverse esigenze alimentari. Scopri la deliziosa versatilità e i benefici salutari dei fagioli Adzuki rossi nei tuoi pasti oggi!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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