Rechta

Rechta

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
336.5
calorie
14.4
proteine
43.3
carboidrati
9.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240.4g)
Calorie
336.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.6 g 12%
Grassi Saturi 2.9 g 14%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 28.8 mg 9%
Sodio 769.2 mg 33%
Carboidrati Totali 43.3 g 15%
Fibra Alimentare 2.9 g 10%
Zuccheri 4.8 g
proteine 14.4 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 48.1 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 288.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

54.6%
18.2%
27.2%
Grassi: 86 cal (27.2%)
Proteine: 57 cal (18.2%)
Carboidrati: 173 cal (54.6%)

About Rechta

La Rechta è un piatto tradizionale proveniente dal cuore della cucina nordafricana, particolarmente apprezzato in Algeria e in Tunisia. Realizzato con sottili fogli simili a pasta, spesso stratificati con succulenti pezzi di agnello o pollo e un misto di spezie aromatiche, la Rechta offre una deliziosa combinazione di sapori. Arricchito con un brodo saporito e erbe fresche, non è solo un piacere per i sensi ma fornisce anche un pasto equilibrato, ricco di proteine e fibre. Pur essendo indulgente, la sua natura fatta in casa consente scelte di ingredienti più salutari, rendendola un'opzione salutare per ogni occasione. Goditi il calore e la tradizione della Rechta ad ogni boccone!