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Dosa di farina di grano duro

Dosa di farina di grano duro

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (150 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
283.9
calorie
6.3
proteine
47.3
carboidrati
7.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
283.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.9 g 10%
Grassi Saturi 1.6 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 473.2 mg 20%
Carboidrati Totali 47.3 g 17%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 1.6 g
proteine 6.3 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 157.7 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

66.3%
8.8%
24.9%
Grassi: 71 cal (24.9%)
Proteine: 25 cal (8.8%)
Carboidrati: 189 cal (66.3%)

About Dosa di farina di grano duro

Il dosa al semolino è un croccante e delicato pancake indiano fatto con semola, farina di riso e un pizzico di spezie. Originario del Sud dell'India, è un piatto preferito per la colazione, servito insieme a chutney aciduli e sambar. L'impasto unico fermenta leggermente, conferendo al dosa al semolino il suo caratteristico sapore acidulo e leggera consistenza. Ricco di carboidrati e una buona fonte di fibre, è un'opzione più salutare rispetto a dosa più pesanti, rendendolo una scelta deliziosa e nutritiva. Goditi questo trattamento saporito che non è solo un pasto, ma un'esperienza culinaria!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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