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verdure crude

verdure crude

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 87/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
70
calorie
4
proteine
14
carboidrati
0.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
70
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.4 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 100 mg 4%
Carboidrati Totali 14 g 5%
Fibra Alimentare 6 g 21%
Zuccheri 6 g
proteine 4 g 8%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80 mg 6%
Ferro 2 mg 11%
Potassio 600 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

74.1%
21.2%
4.8%
Grassi: 3 cal (4.8%)
Proteine: 16 cal (21.2%)
Carboidrati: 56 cal (74.1%)

About verdure crude

Le verdure fresche sono un assortimento vibrante di verdure fresche non cotte, ricche di sapore e nutrienti. Con carote croccanti, peperoni croccanti, cetrioli rinfrescanti e ravanelli piccanti, questa miscela trae ispirazione dalle cucine globali. Ricche di vitamine, minerali e fibre alimentari, offrono immensi benefici per la salute, sostenendo la digestione e potenziando l'immunità. Goditi le verdure fresche come uno snack croccante, nelle insalate o come colorate decorazioni. Abbraccia la bontà naturale e salutare delle verdure fresche per un'esperienza culinaria deliziosa e salutare!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.