1 serving (130 grams) contains 112 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.2 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
203.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 130.9 mg | 5% | |
| Carboidrati Totali | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 7.1 g | 25% | |
| Zuccheri | 9.8 g | ||
| proteine | 3.6 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 70.9 mg | 5% | |
| Ferro | 1.5 mg | 8% | |
| Potassio | 796.4 mg | 16% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Patata dolce cruda
La patata dolce cruda è un concentrato di nutrienti proveniente dall'America Centrale e Meridionale, conosciuta per il suo vibrante colore e sapore naturalmente dolce. Ricca di vitamine A e C, fornisce un sostegno salutare al tuo sistema immunitario e favorisce una pelle luminosa. Con fibre alimentari che agevolano la digestione, la patata dolce cruda è un ingrediente versatile, perfetto per insalate o come snack croccante. Il suo contenuto calorico ridotto e gli elevati livelli di antiossidanti la rendono una scelta eccellente per coloro che sono attenti alla salute. Immergiti nella bontà di questo superfood ed eleva le tue creazioni culinarie con la patata dolce cruda!
