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Tonno piccante crudo

Tonno piccante crudo

Protein

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (100 grams) contains 130 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
309.5
calorie
47.6
proteine
4.8
carboidrati
11.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
309.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.9 g 15%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 95.2 mg 31%
Sodio 714.3 mg 31%
Carboidrati Totali 4.8 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 47.6 g 95%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.8 mg 1%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 833.3 mg 17%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

6.1%
60.1%
33.8%
Grassi: 107 cal (33.8%)
Proteine: 190 cal (60.1%)
Carboidrati: 19 cal (6.1%)

About Tonno piccante crudo

Il Tonno Piccante crudo è un piatto gustoso che combina tonno crudo da sushi di alta qualità, maionese cremosa e un tocco di spezie da Sriracha o pasta di peperoncino. Originario della cucina giapponese, questo piatto cattura l'essenza dell'amato poke e sashimi. Ricco di acidi grassi omega-3, non è solo delizioso ma offre anche benefici per la salute del cuore. Ricco di proteine e povero di carboidrati, il Tonno Piccante crudo è una scelta perfetta per un pasto leggero o un antipasto, soddisfacendo le tue voglie mantenendo un'ottima qualità nutrizionale. Tuffati in questo piatto vibrante e vivi un'esplosione di sapore!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.