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spaghetti crudi

spaghetti crudi

Grain

Valutazione dell'Elemento: 80/100

1 serving (56 grams) contains 208 calories, 7.3 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 41.8 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
831.0
calorie
29.2
proteine
167.3
carboidrati
3.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (224g)
Calorie
831.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.4 g 4%
Grassi Saturi 0.6 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 13.4 mg 0%
Carboidrati Totali 167.3 g 60%
Fibra Alimentare 7.2 g 25%
Zuccheri 4.5 g
proteine 29.2 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.0 mg 3%
Ferro 4.0 mg 22%
Potassio 499.5 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

81.9%
14.3%
3.7%
Grassi: 30 cal (3.7%)
Proteine: 116 cal (14.3%)
Carboidrati: 669 cal (81.9%)

About spaghetti crudi

Gli spaghetti crudi sono un ingrediente versatile realizzato con semola di grano duro, rinomato per la sua versatilità nella cucina italiana. Questa lunga e sottile pasta vanta una consistenza ferma e un sapore neutro, perfetto per assorbire salse e condimenti. Ricchi di carboidrati, forniscono una rapida fonte di energia pur essendo poveri di grassi. Tuttavia, a differenza delle opzioni integrali, mancano di fibra e nutrienti essenziali. Ideali per piatti tradizionali o ricette creative, gli spaghetti crudi hanno superato la prova del tempo, diventando un amato ingrediente nelle cucine di tutto il mondo. Sia bolliti alla perfezione che usati in insalate innovative, sono una base deliziosa per innumerevoli piatti.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.