1 serving (56 grams) contains 208 calories, 7.3 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 41.8 grams of carbohydrates.
Calorie |
831.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 3.4 g | 4% | |
| Grassi Saturi | 0.6 g | 3% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 13.4 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 167.3 g | 60% | |
| Fibra Alimentare | 7.2 g | 25% | |
| Zuccheri | 4.5 g | ||
| proteine | 29.2 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.0 mg | 3% | |
| Ferro | 4.0 mg | 22% | |
| Potassio | 499.5 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Gli spaghetti crudi sono un ingrediente versatile realizzato con semola di grano duro, rinomato per la sua versatilità nella cucina italiana. Questa lunga e sottile pasta vanta una consistenza ferma e un sapore neutro, perfetto per assorbire salse e condimenti. Ricchi di carboidrati, forniscono una rapida fonte di energia pur essendo poveri di grassi. Tuttavia, a differenza delle opzioni integrali, mancano di fibra e nutrienti essenziali. Ideali per piatti tradizionali o ricette creative, gli spaghetti crudi hanno superato la prova del tempo, diventando un amato ingrediente nelle cucine di tutto il mondo. Sia bolliti alla perfezione che usati in insalate innovative, sono una base deliziosa per innumerevoli piatti.