Gamberi crudi

Gamberi crudi

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (100 grams) contains 99 calories, 24.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

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235.7
calorie
57.1
proteine
0.5
carboidrati
0.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
235.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.7 g 0%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 450 mg 150%
Sodio 264.3 mg 11%
Carboidrati Totali 0.5 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 57.1 g 114%
Vitamina D 361.9 mcg 1809%
Calcio 152.4 mg 11%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 616.7 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.8%
96.5%
2.7%
Grassi: 6 cal (2.7%)
Proteine: 228 cal (96.5%)
Carboidrati: 2 cal (0.8%)

About Gamberi crudi

Il Gamberetto Crudo è una prelibatezza di mare deliziosa, nota per il suo dolce sapore delicato e la consistenza soda. Ricco di proteine di alta qualità, acidi grassi omega-3 essenziali e vitamine chiave come B12 e selenio, supporta la salute cardiaca e potenzia il sistema immunitario. Presente comunemente nelle cucine di tutto il mondo, dai vivaci bar di sushi del Giappone ai piatti di frutti di mare speziati della Costa del Golfo, il gamberetto crudo è versatile e facile da incorporare nei tuoi pasti. Ricorda solo di procurartelo da fornitori affidabili per garantirne freschezza e sicurezza, rendendo questo tesoro marino un'aggiunta salutare alla tua dieta!