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Peperoni rossi crudi

Peperoni rossi crudi

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 84/100

1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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46.3
calorie
1.5
proteine
9
carboidrati
0.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (149.3g)
Calorie
46.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.4 g 0%
Grassi Saturi 0.0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 6.0 mg 0%
Carboidrati Totali 9 g 3%
Fibra Alimentare 3.1 g 11%
Zuccheri 6.3 g
proteine 1.5 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 10.4 mg 0%
Ferro 0.6 mg 3%
Potassio 314.9 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

78.9%
13.2%
7.9%
Grassi: 3 cal (7.9%)
Proteine: 6 cal (13.2%)
Carboidrati: 36 cal (78.9%)

About Peperoni rossi crudi

I peperoni rossi crudi sono verdure vibranti e croccanti, ricche di sapore e nutrienti. Ricchi di vitamine A e C, supportano il sistema immunitario e favoriscono una pelle sana. Originari di America Centrale e Sud, questi peperoni sono diventati un alimento base in varie cucine, dalle insalate mediterranee ai piatti piccanti messicani. Aggiungono un dolce piacere e una soddisfacente croccantezza a qualsiasi pasto, pur essendo poveri di calorie, rendendoli una scelta ideale per spuntini o per arricchire le tue ricette preferite. Goditi oggi il gusto fresco e audace dei peperoni rossi crudi!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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