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noci pecan crude

noci pecan crude

Nut

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (28 grams) contains 196 calories, 3.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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784
calorie
12
proteine
16
carboidrati
80
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (112g)
Calorie
784
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 80 g 102%
Grassi Saturi 7.2 g 36%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 0 mg 0%
Carboidrati Totali 16 g 5%
Fibra Alimentare 12 g 42%
Zuccheri 4 g
proteine 12 g 24%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80 mg 6%
Ferro 2.8 mg 15%
Potassio 464 mg 9%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

7.7%
5.8%
86.5%
Grassi: 720 cal (86.5%)
Proteine: 48 cal (5.8%)
Carboidrati: 64 cal (7.7%)

About noci pecan crude

Le Noci di Pecan Crude sono i tesori croccanti della natura, ricchi di nutrienti essenziali e grassi sani per il cuore. Provenienti dagli Stati Uniti meridionali, queste deliziose noci aggiungono un sapore delizioso a una varietà di cucine, da torte dolci a insalate salate. Ricche di antiossidanti, vitamine e minerali, le noci di pecan supportano la salute del cervello e favoriscono una pelle sana. Con il loro basso indice glicemico, sono uno snack perfetto che offre energia senza far aumentare i livelli di zucchero nel sangue. Goditi le noci di pecan crude come un'aggiunta salutare alla tua dieta!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.