ostrica cruda

ostrica cruda

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (100 grams) contains 68 calories, 7.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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161.9
calorie
16.7
proteine
9.5
carboidrati
4.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
161.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.8 g 6%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 119.0 mg 39%
Sodio 214.3 mg 9%
Carboidrati Totali 9.5 g 3%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 16.7 g 33%
Vitamina D 761.9 mcg 3809%
Calcio 142.9 mg 10%
Ferro 14.3 mg 79%
Potassio 523.8 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

25.7%
45.1%
29.2%
Grassi: 43 cal (29.2%)
Proteine: 66 cal (45.1%)
Carboidrati: 38 cal (25.7%)

About ostrica cruda

La Polpetta di Manzo Crudo è una delizia di carne macinata, realizzata con tagli di carne di alta qualità. Originaria della classica cucina americana, questa fonte proteica versatile è ricca di nutrienti essenziali, offrendo una generosa quantità di proteine, vitamina B12 e ferro. Pur offrendo un ottimo sapore ed energia, fai attenzione al suo contenuto di grassi. Goditela cotta alla perfezione per sicurezza e sapore, rendendola una scelta popolare per grigliate o hamburger. Addentra nel cuore del comfort food con una polpetta di manzo crudo - dove il sapore incontra la tradizione! 19