Kibbeh crudo

Kibbeh crudo

Meat

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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476.2
calorie
35.7
proteine
35.7
carboidrati
23.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
476.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.8 g 30%
Grassi Saturi 9.5 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 95.2 mg 31%
Sodio 714.3 mg 31%
Carboidrati Totali 35.7 g 12%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 2.4 g
proteine 35.7 g 71%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 71.4 mg 5%
Ferro 4.8 mg 26%
Potassio 595.2 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

28.6%
28.6%
42.9%
Grassi: 214 cal (42.9%)
Proteine: 142 cal (28.6%)
Carboidrati: 142 cal (28.6%)

About Kibbeh crudo

Il Kibbeh crudo è un piatto tradizionale del Medio Oriente preparato con bulgur finemente macinato, agnello o manzo tritato crudo e un mix di spezie aromatiche come cannella e cumino. Originario del Libano e della Siria, questo piatto è celebre per i suoi sapori intensi e la sua texture unica. Spesso servito come antipasto, il Kibbeh crudo non è solo una prelibatezza ma anche una fonte di proteine e fibre di alta qualità. Anche se è una scelta nutriente, consumare carne cruda può comportare rischi per la salute, quindi è essenziale procurarsi gli ingredienti con attenzione. Scopri questa delizia culinaria che cattura l'essenza della cucina del Medio Oriente!